BUIKSPIERKWARTIER2018-03-31T10:57:57+00:00

BUIKSPIERKWARTIER

Het kwartier voor de core, oftewel de buikspieren. In dit kwartier wordt je gemotiveerd om flinke resultaten te halen. Door een kwartier te vullen met een aantal pittige oefeningen worden resultaten werkelijkheid. Wij prikkelen jou met een diversiteit aan oefeningen, hierdoor is elk buikspierkwartier weer anders.

VOORDELEN BUIKSPIERKWARTIER

– Duurt maar 15 minuten
– Sterke buikspieren ontwikkelen
– Core-stabiliteit verbeteren
– Uithoudingsvermogen verhogen
– Diverse oefeningen

KENMERKEN BUIKSPIERKWARTIER

Intensiteit
Uithoudingsvermogen
Kracht
Calorieën

Graag een proefles meedoen?

VRAAG EEN DAGPAS AAN

SOORTGELIJKE GROEPSLESSEN

BBB-TRAINING

CROSSTRAINING

ZUMBA

GetFit maakt gebruik van cookies om uw ervaring op onze website te verbeteren. Okay!